Этот вебинар нужен Вам, чтобы:
- Изучить инструменты диагностики «синдрома измотанного человека»
- Освоить техники, помогающие замедлить внутренний бег и вернуть контроль над жизнью
- Узнать, как постоянная спешка связана с глубинными убеждениями личности (и с какими именно)
- Научиться помогать клиентам успешно выходить из ловушки хронической занятости.
- Исследовать взаимосвязь между темпом жизни и психосоматикой
- Научиться формировать ресурсные паузы и ритуалы отдыха
- Разберетесь в том, почему одни люди «застревают» в бесконечной гонке, а другие — нет
- Получите множество разнообразных техник и приемов для эффективной работы с синдромом белки в колесе
- Научитесь распознавать синдром измотанного человека у клиентов по первым признакам
- Освоите инструменты работы с долженствованиями и деструктивной позицией "надо"
- Узнаете, как и почему эти люди сопротивляются отдыху
- Узнаете, как социальные и культурные тренды поддерживают «гонку»
- Исследуете, как синдром отражается в семейной динамике
- Разберёте реальные кейсы из практики психолога.
- Бонус! В своей собственной жизни вы сможете вовремя замечать паттерны синдрома белки в колесе и проводить профилактику выгорания.
1,14 Гб
Скачать файл
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
